Cemilan Rebusan atau Snack Keju?

Balik lagi setelah makan pisang goreng.

Selain memakan makanan berat ketika sarapan, makan siang dan makan malam diantaranya manusia suka sekali ngemil. Pilihannya beragam, mulai dari kue, rebusan ataupun makanan ringan kemasan. Pilihan manusia untuk camilan tergantung pribadi setiap orang. Ada juga yang disiplin untuk memakan camilan berupa rebusan demi menghindari lemak tubuh yang berlebih. Namun tak jarang yang cuek aja dengan berat tubuhnya. Kamu sendiri lebih suka cemilan dalam bentuk apa? Ketika kami ke pantai harlem kami pun membawa cemilan, ada yang berupa rebusan kacang tanah dan berupa makanan ringan kemasan. Di pantai Harlem tidak ada penjual makanan sehingga untuk makanan berat dan ringan harus kita persiapkan sendiri sebelum berangkat menuju pantai harlem.

iseng ya kacang rebus difoto...

makanan ringan dari Papua Nugini

namanya itu tuh,,,penasaran karena kejunya...isi nya seperti apa? padahal harganya 7000 (mahal ya, import sih!)

ternyata penampakannya kaya gini, sama aja ama di warung deket rumah gue...hihih...

Kamu sendiri untuk camilan lebih suka rebusan, kue atau makanan ringan kemasan? alasannya? sharing yuks...resolusi 2012...harus diet. Ya berasa aja tubuh ini sudah semakin menggembung. HARUS DIET! dalam arti jaga pola makan. Jaga asupan kalori. Perhatikan karbohidrat yang masuk ke tubuh kita. Kebiasaan orang Indonesia adalah cemilan itu suka dibungkus dengan tepung kaya pisang goreng, tahu goreng, tempe goreng sehingga asupan karbohidrat ke tubuh kita akan berlebih. Aku sendiri mencoba untuk menjaga asupan karbohidrat yang kumakan setiap harinya. Dan berusaha pula menjaga pola makan. Sarapan, snack jam 10, makan siang, snack jam 16, makan malam. Pada makanan berat nasi dikit aja karena lauknya ada juga yang berkarbohidrat. Ditambah olah raga ringan mudah-mudahan bobotku menjadi lebih ringan.

Konon dengan tubuh yang lebih ringan maka kesehatan kita juga terjaga. Terhindar dari berbagai macam penyakit dan produktivitas kerja meningkat karena tak mudah mengantuk. Yah, semoga deh ini bisa dijaga dengan baik. Doakan ya teman.

cerita Papua masih bersambung....

adf.ly